枸杞子,枸杞,作用,胃炎,冰糖

提問: 聽說枸杞對人身體有很多好處。我有高血壓,請問,枸杞可以天天吃(喝)嗎? 問題補充: 請詳細說說,謝謝了!2009-10-21 19:33 女,35歲 医师解答: 此答案由投票選出可以天天吃5克。含有硒。缺硒,可發生克山病、大骨節病。我國東北、華北和西南地區都易缺硒。硒可抗癌、降壓、降血糖。枸杞子味甘性平,歸肝、腎經。其具有滋補肝腎,益精養血,明目消翳,潤肺止咳的作用。主治腎虛骨痿,陽痿遺精,久不生育,早老早衰,須發早白,血虛萎黃,產后乳少,目暗不明,內外障眼,內熱消渴,勞熱骨蒸,虛癆咳嗽,干咳少痰等病證。需要注意的是,因枸杞能滋陰潤燥,所以脾虛便爛者不宜用。現代研究用現代分析儀器測定枸杞子提取液中的有效成分,發現含有豐富的下列物質:多糖、單糖、甜菜堿、脂肪酸、蛋白質和多肽、維生素B1、維生素B2、維生素C 、18種氨基酸 、微量元素(鈣、鋅、鎂、鐵、錳、磷等)。此外,據最新出版的我國食物成分表記載,枸杞中胡蘿卜素含量顯著高于水果蔬菜,還含有維生素E、維生素D、磷脂及硒等成分藥理學研究證實,枸杞子可調節機體免疫功能、能有效抑制腫瘤生長和細胞突變、具有延緩衰老、抗脂肪肝、調節血脂和血糖等方面的作用。因此,枸杞子對糖尿病、血脂異常癥、肝功能異常、胃炎等都有一定的治療作用。常用藥方和藥膳方可治療貧血、營養不良:生曬參 20克,枸杞350克,熟地 100克,冰糖400 克,白酒1000克。將生曬參片、枸杞用紗布袋裝上扎口備用。冰糖放入鍋中,用適量水加熱至沸,煉至色黃時趁熱用紗布過濾去渣備用。白酒裝入酒壇內,將裝有生曬參、枸杞的布袋放入酒中加蓋密閉浸泡10~15天,每日攪拌1次,泡至藥味盡淡,取出藥袋,用細布濾除沉淀物,加入冰糖,攪勻,再靜置過濾,澄明即成。每日10~20克,可強壯抗老,補陰血,烏須發,壯腰膝,強視力,活血通經,適用于病后體虛及貧血、營養不良等患者飲用,無病常飲,亦有強身益壽之功。治療血脂異常癥:用枸杞子、女貞子、紅糖適量制成沖劑,每日2次,每次6克,4~6周為1療程。治療妊娠嘔吐:枸杞子50克,黃芩5~10克,開水沖泡,溫時頻服,以愈為度。 治療萎縮性胃炎:枸杞子曬干,每日20克,分2次空腹時嚼服,2個月為1療程,對萎縮性胃炎的恢復有幫助。治療陽痿:枸杞子30~60克,白酒500克。將枸杞子浸泡 15天后服用,每次5~10毫升,每日2次。可治陽痿伴有眼目昏花、腰膝酸軟等癥,并能健身益壽。治療夜間口干:枸杞子嚼服,可治療因口腔唾液分泌物減少引起的口干。很多人喜歡用枸杞子泡水、泡酒或煲湯,中醫很早就有“枸杞養生”的說法,認為常吃枸杞子能“堅筋骨、耐寒暑”。所以,它常常被當作滋補調養和抗衰老的良藥。 很多人都不知道常吃枸杞子可以美容。這是因為,枸杞子可以提高皮膚吸收氧分的能力,另外,還能起到美白作用。枸杞子雖然具有很好的滋補和治療作用,但也不是所有的人都適合服用的。由于它溫熱身體的效果相當強,正在感冒發燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。最適合吃枸杞子的是體質虛弱、抵抗力差的人。而且,一定要長期堅持,每天吃一點,才能見效。任何滋補品都不要過量食用,枸杞子也不例外。一般來說,健康的成年人每天吃10克左右的枸杞子比較合適;如果想起到治療的效果,每天最好吃20克左右。現在,很多關于枸杞子毒性的動物實驗證明,枸杞子是非常安全的食物,里面不含任何毒素,可以長期食用。
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