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提問: 早晨起床腰上部疼痛 問題補充: 晚上睡覺時,床墊不會太軟,枕頭也剛合適,可每天早晨起床后,腰的上部(后肩稍下一點)有酸通,請問這是為什么?用什么方法可以消除?本來早晨起來是全身都得到了休息,可現在我都有些擔心. 医师解答: 此答案由管理員代為選出你每天早上起來時，腰背部酸痛，多是腰纖維織炎所致。纖維織炎為一種非特異性纖維組織炎癥，可發生在任何部位，但常見于腰部與背部，主要影響肌肉、筋膜、及關節周圍組織。受寒、潮濕、疲勞、損傷、姿勢不正、感染等，是常見的病因或誘因。纖維組織炎的病理變化較輕微，病變也多局限，輕者多表現為肌肉痙攣為主，可有組織粘連。病變可呈急性、亞急性或慢性，以治療多能恢復。夜間休息時，由于纖維組織粘連，使疼痛加重，而當白天活動開后，使粘連減輕，疼痛也隨之減輕。治療方法：1、去除可能的病因與誘因，避免受涼、受潮等；2、局部治療：可對疼痛部位進行按摩、熱療或熱敷；可用解痙鎮痛酊等局部外涂，然后用手掌按摩患處至發熱，可減輕癥狀，并防止組織粘連。如有明顯痛點，可用扶他林乳膏痛點涂布揉擦，有較好的止痛效果。也可選用傷濕止痛膏等活血化瘀的膏藥物外貼。3、疼痛明顯時可服用抗炎鎮痛藥物，如戴芬 75mg/粒 日1次，疼痛減輕后停服。4、痛點封閉：疼痛較重，可用強的松龍針 1毫升加 1%普魯卡因 5毫升 ，作壓痛點封閉，效果很好。5、其他理療方法如超短波、低頻電療等也可試用。必要時做一下有關檢查，如腰椎片，腎臟B超等，以除外其他疾病。