你的,你再,瑜伽,最好用,身體有點不適應

提問: 我的頸椎病到底到什么程度了 問題補充: 我的右手有時睡起覺來發麻,我在網上看到一個瑜伽頸椎操,跟著練,當左耳靠近左肩時,呼吸會越來越困難,會上氣不接下氣,兩肩有時發涼,能不能請教專家,我這是怎么了,下一步該怎么辦,有沒有自己可以解決的辦法,因為沒時間經常去醫院理療。先謝謝了 医师解答: 你的身體有點不適應不要練瑜伽最好用溫水敷一下你再試試如果還有這樣的感覺最好去醫院看看

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