要去,脂肪,消耗,答案,員代為選出運動醫學告訴

提問: 要怎樣減掉小肚子上的贅肉? 問題補充: 由于我上班比較忙 每天只要上班 都是坐著 回家也是 不太運動所以 肚子上贅肉很多 怎樣可以快速減掉它們? 医师解答: 此答案由管理員代為選出運動醫學告訴我們:作有氧運動至少30分鐘以上,30分鐘以上開始消耗脂肪,運動吧,不要去相信什么吃藥。
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