最好用,的人,你的,尤其是,熟食

提問: 核桃生吃好還是熟吃好?我聽說生吃的會影響消化。 問題補充: 医师解答: 生吃還是熟吃要看你的身體狀況了,那些網上的信息可以看看,但幫助不會太大。因為太專業,必須有中醫藥方面的人給你解釋才行,但一兩句話也說不清楚。簡單說來:想補腦就生吃比較好,尤其是兒童;要益腎最好用鹽炒,因為咸入腎;斂肺潤腸最好用粉,吸收能比較快。老年人應當吃熟食,因為消化功能有點差了……不知道這樣夠不夠?

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