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提問: 每天喝豆漿能讓頭發更快長嗎？ 問題補充: 每天喝豆漿能讓頭發更快長嗎？另外還有什么好處？能讓頭發一個月長多少？ 医师解答: 此答案由管理員代為選出專業顧問告訴您：頭發主要成份是角蛋白，只要能讓發根部的蛋白質營養成分供給充足,頭發就容易生長得快一些,所以要多食用含蛋白質較高的食品,比如雞蛋、叟肉等，但是還少有人知道，頭發的生長還與心情、睡眠和鍛煉有關呢，心情和睡眠好的人，頭發會比一般人要長得快一些，鍛煉較多的人，尤其是肺功能較好的人，頭發也會比稍遜一籌的人要長得好而快。所以ｖIp▼貴⺌賓請你注意從飲食、心理和鍛煉上下功夫。 還有就是經常洗頭發增加頭發的營養，頭發會長的快一些的另外：快速讓頭發生長的方法:實際改善方法由頭皮做起。因為頭發多少和頭皮膚有關。除了遺傳基因所致及飲食習慣外。我們可以改善的是防止頭發越來越少或掉落。當然也可讓頭發長快些。都要由頭皮做起。1.徹底清潔,去除多余角質。預防毛囊阻塞,讓皮脂腺分泌正常,新陳代謝正常化。 2.選擇適合自己發質專用的洗發露 3.加速血液循環<常使用按摩梳梳發亦可達到效果〉讓毛囊制造頭發養分充足。4.搭配頭皮專用控由精華液<如果你是油性>或滋養液<如果你是干性>滋養發根。1. 常梳頭 2. 多吃含碘的食物：海帶 3. 常洗頭 4. 常運動促進新陳代謝 5. 常按摩頭皮 6. 定期的修剪頭發