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在一,保暖,坐姿,注意,活動兩肩
提問: 我脖子兩邊的肉和脖子下的脊椎上半部分酸疼,是怎么回事呀! 問題補充: 一按就疼,不按不疼。是否要到醫院去看。 医师解答: 長時間固定在一個姿勢造成的,注意多改變坐姿、活動兩肩,另外頸部保暖,睡覺不要枕高枕頭。
提問: 我脖子兩邊的肉和脖子下的脊椎上半部分酸疼,是怎么回事呀! 問題補充: 一按就疼,不按不疼。是否要到醫院去看。 医师解答: 長時間固定在一個姿勢造成的,注意多改變坐姿、活動兩肩,另外頸部保暖,睡覺不要枕高枕頭。
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